Індійські поради та хитрощі для природно густого, довгого і блискучого волосся

Довге, густе, здорове, мерехтливе волосся без жодних наростів.

Як правильно поводитися з волоссям

Жінки в Індії, схоже, мають секрет краси. Всі вони мають дивовижне густе, довге та мерехтливе здорове волосся, яке навіть здається стійким до сивіння. Дивно, чи не так? Моя думка полягала в тому, що це не може виходити лише з добрих генів та іншого харчування. Тому я провів деякі дослідження.

Ось деякі їх секрети, які ви насправді вже можете знати:

  • Індійські жінки не миють волосся щодня. Два-три рази на тиждень достатньо. Так волосся і шкіра голови встигають повторно змаститися. Натуральна мастило - це чудовий захист вашого волосся від усіх поганих впливів навколишнього середовища, наприклад, занадто багато сонця, занадто сухого повітря, смогу, бруду та пилу. Спробуйте самі. Пройде певний час, перш ніж ви та ваша шкіра голови звикнете, але це того варте. Ваша шкіра голови буде також задоволена, якщо ви не користуєтеся феном. Нехай шкіра голови і волосся сушаться природним чином на повітрі. Можна деякий час носити рушник, розвішаний навколо волосся, щоб голова не застудилася. Ніколи не використовуйте щітки або гребінці з металевими зубцями, гумовим матеріалом або пластиком. Швидше візьміть вироби з дерева. В Індії жінки не вкладають волосся в строгі або стрижні волосся. Вони повсякденно зав'язують волосся нещільною смужкою з будь-якого природного матеріалу. Зазвичай вони не використовують скручі. Звичайно, особливі події вимагають особливої ​​стрижки, але навіть тоді вам слід віддати перевагу роботі з натуральними матеріалами замість металевих, пластикових або гумових виробів.

Секрети красивого довгого і густого волосся

  • Я дійсно прочитав багато порад щодо правильного догляду за волоссям, довших вій та як зменшити та уникнути зморшок. Я читаю одне - використовувати місячний календар для своїх днів краси та оздоровлення. Найкращий час для догляду за волоссям - дні з місяцем у лео та діві. Це означає, що у вас є часовий вік близько 4 днів щомісяця, як найкращий час для відвідування перукаря для нової стрижки волосся, завивки або для фарбування волосся. Вам це може бути смішно, але це не коштує ні копійки, тому варто спробувати. У моєму випадку знадобилося 2 або 3 місяці - але тоді я отримав компліменти від людей, які я ніколи не очікував, що вони будуть на мене або на моє волосся. Також рекомендуються деякі вітамінні таблетки для волосся з вашої аптеки. Зазвичай вони містять різні вітаміни плюс фолати, цинк та деякі інші напої. Крім того, корисним є правильне харчування. Якщо ви їсте гамбургери, картоплю фрі та іншу нездорову їжу більше одного разу на місяць, вам слід подумати над цим. Найкращі прихильники для того, щоб ваше волосся росло довше і ставало густішим і блискучим - це овочі, багато води, салати і: горіхи! Індійські жінки використовують певні масла для догляду за волоссям. Вони вкладають кокосове масло у волосся протягом годин, перш ніж їх знову помити. Це як маска. За допомогою цієї масляної маски ваше волосся будуть захищені та збережуть сяйво після того, як ви змили її м’яким шампунем. Ви також можете спробувати його з оливковою олією - питання, який аромат ви віддаєте перевагу. Не в останню чергу подумайте про свій спосіб життя. Це означає, що ви знаєте, що ваш щоденний стрес і поспіх відображатимуться на: Ви виглядаєте втомленими, шкіра виглядає сірою, у вас глибокі темні кола навколо очей, і ви відчуваєте себе виснаженою, втомленою і слабкою. Будь ласка, подбайте про себе. Знайдіть час для відпочинку. Затримайтеся, дихайте глибоко і повільно, доки серце також не биється трохи повільніше і залиште деякий час, щоб повернутися в рівновагу. Баланс вашого найпотаємнішого є найважливішим для хорошого самопочуття. Повний оздоровчий день на тиждень може творити диво. Насолоджуйся цим!

Альтернативний догляд за маслом для вашого волосся

Звичайно, є продукти, які є чудовою альтернативою згаданим масляним маскам з оливковою або кокосовою олією. Але ці косметичні продукти здебільшого виготовлені з багатьох інгредієнтів, тоді як кокосові та оливкові - це чисті натуральні та справжні олії. Це ваш вибір.

Час відпочити дуже важливо

Зарезервуйте достатньо часу для себе у своєму календарі.

Ідеї ​​для чудового оздоровчого часу

Ви дійсно повинні взяти трохи часу для себе. Час подалі від усіх ваших обов'язків та зобов’язань. Якщо ви відчуваєте егоїстичність з цим часом для себе, почніть повільно з двох годин на один день на тиждень. Щоб отримати вам кілька ідей, що ви можете зробити тут, мої пропозиції:

  • Погуляйте на природі - бажано на воді, як біля озера або уздовж пляжу чи річки. Сядьте там і почніть мріяти. Можна було сфотографуватися або посидіти та пофарбувати. Можливо, ви віддаєте перевагу нічого не робити, просто спостерігаєте за небом або тваринами, нехай ваші очі літають - або ви просто читаєте книгу. Ходіть у кіно і дивіться фільми, які ви завжди хотіли подивитися. Дуже інтенсивно робити це поодинці, оскільки ви завжди будете пам’ятати фільми, які ви дивилися наодинці. Зустріньте свого найкращого друга для того, щоб сидіти в кав’ярні, їсти торти, морозиво та чашку кави, гуляти навколо, складати плани, мріяти разом і уникати одного: обговорювати проблеми чи погані речі, які траплялися з ким-небудь. Зробіть шопінг-тур - але розслаблено. Навіть просто прогулянка по місту та перегляд вітрин магазинів може очистити ваш розум, надихнути вас та запустити нові ідеї. Час для себе означає, що ви можете робити все, що завгодно. Почніть писати щоденник або створюйте скретч-книжки для своїх оздоровчих днів, куди ви покладете і напишіть усі ідеї, фотографії, малюнки, квитки, знайдені камені та мушлі ...

Додаткові поради щодо фарбованого волосся

Якщо ви фарбуєте волосся регулярно або використовуєте кондиціонер щоразу, коли миєте волосся, у вас можуть виникнути проблеми зі шкірою голови. Наслідками можуть бути припікання, свербіж, лупа або жирне волосся. Все це навіть може призвести до випадіння волосся, особливо коли ви деякий час перебуваєте в стресі. Корисним для всіх цих проблем є використання дитячого шампуню для кожного миття волосся. Дитячий шампунь - найм'якший шампунь, і ваша шкіра голови незабаром покращиться. М’який шампунь звільняє шкіру голови від усіх залишків хімічних речовин, які залишилися на шкірі голови.

У випадку, якщо кінці волосся при цьому стануть занадто сухими, використовуйте м'який шампунь тільки для шкіри голови і звичайний шампунь для кінців волосся. Уникайте звичайного шампуню та кондиціонера на шкірі голови на деякий час і їжте більше горіхів, але будь ласка чистим, без солі та інших трав. Горіхи з будь-якими травами, як, наприклад, солоний арахіс, містять занадто багато жиру, і вони будуть працювати продуктивно для вашої мети - зробити волосся краще. Найбільш корисними є чисті волоські горіхи, кешью, фундук та кокос. Крім того, якщо ви хочете підтримати свій організм вітамінами, прийміть ті, що містять В-Комплекс. Наприклад, B12 підтримує ріст ваших волосся, шкіри та нігтів.

Горіхи повинні належати до вашого харчування

Горіхи, особливо кешью, є прекрасними прихильниками вашої шкіри, волосся і нігтів.

Догляд зсередини та зовні

Окрім уже згаданих масляних масок є ще кілька способів догляду за волоссям натуральними продуктами.

  • Візьміть склянку порошку хни плюс 3 столові ложки порошку альми і 5-10 столових ложок порошку брамі і змішайте її. Додайте трохи води, поки у вас не буде приємної кремової маски і нанесіть її на волосся на 30 хвилин. Після цього очистіть волосся теплою водою. Повторюйте це раз на тиждень, це сприятиме росту вашого волосся. Замість вищевказаної масляної маски ви можете використовувати повне вершкове молоко як маску за 12-24 години до того, як мити волосся наступного разу. Молоко має звичку заспокоювати шкіру голови і зменшувати шубку. Замість того, щоб їсти закуски та чіпси, слід їсти горіхи, кешью та кокос. Все це має спеціальні вітаміни та масла, які творять чудеса для вашого волосся, шкіри та нігтів.